ボル・シェル・パピの共同生活(旧 ボル&シェルの成長日記) siowan.exblog.jp

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バランスボールフィットネス教室

マリアとバランスボールフィットネス教室の初回体験コースに参加してきました。

1時間30分の教室で、前半は説明、後半はエクササイズでした。

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トレーニング中の写真は余裕がなくてありませんが、マリアは頑張ってました164.png

最後はママ達もバランスボール体験しましたが、私はダメダメ~
先生からは足首カタイ~って言われちゃいました106.png

お友達にも会ったよ162.png
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次回も楽しみです110.png






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by siowan | 2017-09-02 20:00 | パピヨン | Comments(0)